RESPIRA MEJOR. VIVE MEJOR

POWERbreathe® COMO HERRAMIENTA PARA MEJORAR TU SALUD

La respiración es tan automática que rara vez pensamos en ella… hasta que falla. Lo que muchos no saben es que entrenar los músculos respiratorios no solo mejora el rendimiento deportivo, sino que también tiene efectos clínicos y preventivos: reduce la disnea, mejora la función pulmonar y puede ser clave en el envejecimiento saludable.

El uso de POWERbreathe® no está limitado a deportistas. Está ampliamente documentado en pacientes con enfermedades crónicas, adultos mayores y personas con movilidad reducida. ¿El objetivo? Mejorar la calidad de vida y prevenir la pérdida de capacidad funcional respiratoria, algo que ocurre de forma natural con la edad.

Por ejemplo, en un estudio clínico realizado en pacientes con asma, se demostró que el entrenamiento de los músculos inspiratorios mejoró la fuerza respiratoria, disminuyendo la disnea y aumentando la tolerancia al esfuerzo. La intervención fue simple: 30 inspiraciones dos veces al día.

Más allá del rendimiento deportivo y el ámbito clínico, POWERbreathe® puede ser una herramienta de prevención en personas sanas: mejora la higiene ventilatoria, reduce el riesgo de complicaciones postoperatorias y fortalece un sistema que todos damos por hecho… hasta que lo necesitamos.

Referencia:
Lista-Paz A, Bouza Cousillas L, Jácome C, Fregonezi G, Labata-Lezaun N, Llurda-Almuzara L, Pérez-Bellmunt A. Effect of respiratory muscle training in asthma: A systematic review and meta-analysis. Ann Phys Rehabil Med. 2023 Apr;66(3):101691. doi: 10.1016/j.rehab.2022.101691.

Conclusión:
POWERbreathe® no es solo para deportistas: es también una herramienta clínica y preventiva. Mejora la respiración, fortalece los pulmones y protege tu salud respiratoria a largo plazo. Un entrenamiento invisible… con beneficios muy visibles.

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